Impactul fumatului asupra sănătății dentare. Sunt vape-urile sau țigările electronice mai puțin dăunătoare pentru dinți și gingii?

De cele mai multe ori, fumatul este asociat, cu afecțiuni ale plămânilor sau ale inimii. Este mai puțin știut însă faptul că efectele nocive ale acestui obicei apar, uneori pentru prima dată, la nivelul sănătății orale. Dinții îngălbeniți, respirația neplăcută sau retracția gingivală sunt semnele cele mai vizibile. Ceea ce nu se vede cu ochiul liber este adesea mult mai grav: o inflamație cronică la nivelul gingiilor care, în timp, poate duce la pierderea dinților. Sunt vape-urile și țigările electronice mai sigure? Nu chiar, atrag atenția medicii stomatologi. 

Cum acționează concret fumatul la nivelul cavității orale? „Nicotina slăbește gingiile și le face mai vulnerabile la infecții, pentru că îngustează vasele de sânge și scade fluxul sanguin la nivelul țesuturilor. De asemenea, saliva, care în mod normal protejează dinții de bacterii și acizi, este produsă într-o cantitate mai mică la fumători, ceea ce favorizează depunerea mai rapidă a tartrului și a plăcii bacteriene pe suprafața dinților și, în final, apariția cariilor”, atrage atenția Dr. Andreea Vladu, medic stomatolog în cadrul Regina Maria Dental Clinics. 

1 din 4 români raportează sângerări gingivale sau boală parodontală

În cazul fumătorilor, gingiile se retrag treptat, rădăcinile dinților devin mai expuse și vulnerabile, iar în cazurile avansate de boală parodontală, osul care susține dinții se degradează progresiv. Un lucru mai puțin știut este că gingiile fumătorilor sângerează mai puțin decât ale nefumătorilor, nu pentru că sunt mai sănătoase, ci pentru că nicotina ascunde semnele de alarmă. 

Datele Barometrului Stomatologiei 2026, studiu național realizat la inițiativa Regina Maria Dental Clinics (fostele Clinici Dentare Dr. Leahu), arată că aproape 1 din 4 români (24%) raportează sângerări gingivale sau boală parodontală, iar riscul de a dezvolta această afecțiune este de până la trei ori mai mare în cazul fumătorilor față de nefumători. De aceea, în cazul fumătorilor, este nevoie de o atenție și mai mare la igienă dentară. 

„La fumători, placa bacteriană se acumulează mult mai repede la nivel interdentar, așa că sfatul meu este să folosiți ața dentară și dușul bucal pentru a curăța cât mai bine spațiile dintre dinți", recomandă Dr. Vladu. „Mai mult, o igienizare profesională, în cabinetul medicului stomatolog, este foarte importantă chiar și atunci când efectele fumatului nu sunt încă vizibile, adică nu avem carii și gingii inflamate", adaugă medicul.

Un alt sfat pentru fumători este evitarea apelor de gură cu alcool, care deshidratează și mai mult mucoasa. „Întrebați medicul ce vi se potrivește, apă de gură cu pH neutru, gumă de mestecat fără zahăr, cu xilitol și suplimente pentru stimularea secreției salivare", recomandă Dr. Vladu.

Sunt vape-urile mai puțin dăunătoare pentru dinți?

„Indiferent dacă fumați țigări normale, electronice sau vapați, sfatul nostru, al medicilor stomatologi este unanim: renunțați definitiv la acest obicei. Dar dacă nu putem face acest lucru din varii motive, cel mai important lucru este să nu evitați vizita la medicul stomatolog. El este acolo să vă ajute în astfel de situații, nu să vă judece", spune Dr. Vladu.

Multe persoane consideră că țigara electronică este o alternativă complet sigură la fumatul clasic. În realitate, țigările electronice conțin tot nicotină, aceeași substanță care reduce fluxul sangvin la nivelul gingiilor, deshidratează și slăbește rezistența țesuturilor în fața infecțiilor. Efectele asupra sănătății orale sunt similare cu cele ale fumatului clasic, chiar dacă mecanismul de afectare diferă ușor. Deși nu produc fum de combustie, aerosolii generați de vape-uri conțin, pe lângă nicotină, o serie de substanțe chimice care irită mucoasa orală și favorizează inflamația la nivelul cavității orale, așadar riscurile pentru dinți și gingii rămân reale, printre care cel de boală parodontală și întârziere a vindecării după intervenții stomatologice. 

De ce medicul stomatolog trebuie să știe că fumezi

Un medic care știe că pacientul fumează poate adapta planul de tratament din start – de la stabilirea momentului potrivit pentru intervenții dentare, alegerea celor mai sigure tehnici  și durata de monitorizare necesară. De exemplu, în cazul pacienților care necesită reabilitare prin implanturi dentare, fumatul cronic face intervenția mai complexă. Asta pentru că fumatul îngustează vasele de sânge, reduce fluxul sanguin în zona tratată și afectează celulele responsabile cu formarea osului nou, ceea ce înseamnă că vindecarea este mai lentă și riscul de complicații este mai mare. 

„Protocolul corect de implant dentar înseamnă, înainte de orice, controlul inflamației și stabilizarea țesuturilor. Abia după ce inflamația este controlată și țesuturile sunt stabilizate, se poate discuta despre reabilitarea propriu-zisă", explică și Dr. Ionuț Leahu, medic stomatolog cu competență în Implantologie Orală și master în Implantologie Orală și Parodontologie, CEO Regina Maria Dental Clinics. Studiile arată că pacienții care renunță la fumat cu cel puțin câteva săptămâni înainte de tratament și mențin abstinența în perioada de vindecare se apropie semnificativ, ca rată de succes, de pacienții nefumători.

Fie că vorbim de țigări clasice, electronice sau vape-uri, răspunsul medicilor stomatologi rămâne același: toate ne afectează sănătatea orală. Controalele stomatologice regulate și o igienă adaptată țin riscurile sub control.