Anti-Aging

vitamine si nutrienti care pot ajuta la reducerea grasimii abdominale

Vitamine și nutrienți care pot ajuta la reducerea grăsimii abdominale

16 ian 2026

În România, problema kilogramelor în plus – mai ales a grăsimii abdominale – este tot mai frecventă, indiferent de vârstă. Sedentarismul, alimentația dezechilibrată, stresul cronic și...

6 simptome care indica o sanatate metabolica deficitara

6 simptome care indică o sănătate metabolică deficitară

13 ian 2026

Sănătatea metabolică este un aspect fundamental al stării generale de sănătate, adesea trecut cu vederea, dar esențial pentru funcționarea zilnică a organismului. În esență, ea descrie...

o descoperire surprinzatoare simturile influenteaza durata de viata

O descoperire surprinzătoare: simțurile influențează durata de viață

12 ian 2026

Cercetătorii au făcut un pas semnificativ în înțelegerea modului în care percepția mediului poate afecta longevitatea. Într-un studiu realizat pe un organism model — viermele microscopic...

terapia cheie pentru inversarea procesului de imbatranire urmeaza sa fie testata pe oameni

Terapia cheie pentru inversarea procesului de îmbătrânire urmează să fie testată pe oameni

12 ian 2026

Oamenii de știință întorc literalmente ceasurile din celulele din corpul uman, primele medicamente urmând să fie testate pe oameni.Bei doi litri de apă pe zi, faci 10.000 de pași, iei...

cum iti poti sustine ficatul cu 5 antioxidanti esentiali

Cum îți poți susține ficatul cu 5 antioxidanți esențiali

06 ian 2026

Ficatul este unul dintre cele mai esențiale organe din corpul nostru: filtrează toxinele, metabolizează medicamentele, reglează nivelele de hormoni și de grăsimi și contribuie la echilibrul...

salt urias catre vindecarea bolilor autoimune

Salt uriaș către vindecarea bolilor autoimune

04 ian 2026

Premiul Nobel pentru Medicină din 2025 a fost acordat unui trio de remarcabili oameni de știință pentru descoperirea unei clase de celule imunitare care ajută la prevenirea atacării propriilor...

suntem pregatiti sa traim mai mult studiile spun ca nu

Suntem pregătiți să trăim mai mult? Studiile spun că nu…

29 dec 2025

Noile date prezentate de John Hancock și MIT AgeLab arată că majoritatea adulților nu sunt pregătiți pentru o viață mai lungă — fie că vorbim despre îngrijire, locuință, sănătate sau...

vieti redobandite prin implanturile dentare

Vieți redobândite prin implanturile dentare

24 dec 2025

Pierderea dinților, indiferent cât de minoră sau de severă, își pune drastic amprenta atunci când rămâne netratată mult timp. Incapacitatea de a trăi viața la maximum, generată de...

cand metabolismul intalneste longevitatea promisiunea medicamentelor glp 1

Când metabolismul întâlnește longevitatea: promisiunea medicamentelor GLP-1

23 dec 2025

Ani de zile, rutina tipică a pasionaților de biohacking a arătat cam la fel: expunere la lumină naturală dimineața, terapie cu lumină roșie, băi reci, saune cu infraroșu și exerciții de...

omega 7 uleiul de catina care ingrijeste pielea si mucoasele p

Omega 7, uleiul de cătină care îngrijește pielea și mucoasele (P)

10 dec 2025

Pe măsură ce tot mai multe femei vorbesc deschis despre provocările aduse de menopauză, un subiect revine constant în discuții: uscăciunea. Pielea devine mai fragilă, ochii sunt adesea uscați...

cum sa sustii natural detoxifierea organismului in fiecare zi

Cum să susții natural detoxifierea organismului în fiecare zi

09 dec 2025

Organismul tău este dotat cu unul dintre cele mai sofisticate sisteme de detoxificare din natură. De la ficat și rinichi, până la microbiom, sistem limfatic, piele și plămâni, multiple organe...

nad noua vedeta a cursei antiimbatranire

NAD, noua vedetă a cursei antiîmbătrânire

09 dec 2025

Industria anti-aging dovedește că interesul pentru longevitate și conservarea tinereții, frumuseții și sănătății, chiar și în rândul persoanelor relativ tinere, crește constant. Tot mai...

descoperire surprinzatoare a cercetatorilor germani dieta care intinereste creierul

Descoperire surprinzătoare a cercetătorilor germani: dieta care întinerește creierul

02 dec 2025

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Leibniz Institute on Aging – Fritz Lipmann Institute din Germania oferă o perspectivă detaliată asupra modului în care procesul de ubicuitare în...

varsta la care imbatranirea se accelereaza brusc

Vârsta la care îmbătrânirea se accelerează brusc

29 noi 2025

Trecerea timpului poate fi liniară, dar cursul îmbătrânirii umane nu este. În loc de o tranziție treptată, copilăria evoluează rapid, urmează platoul de la începutul vârstei adulte și o...

cand a fost ultima data cand te ai simtit tu cu adevarat stiinta din spatele longevitatii p

Când a fost ultima dată când te-ai simțit TU cu adevărat? Știința din spatele longevității (P)

28 noi 2025

Nu mai este suficient doar să ne dorim să trăim mult. Ceea ce ne dorim cu adevărat este să ne simțim puternici și plini de viață în fiecare zi, indiferent de cifra din buletin. Aici...

perioada de 40 la femei cum sa treci prin schimbarile hormonale cu echilibru si vitalitate

Perioada de 40+ la femei: cum să treci prin schimbările hormonale cu echilibru și vitalitate

28 noi 2025

Pentru multe femei, vârsta de 40 de ani nu marchează o pauză, ci un nou început. Este o perioadă de transformare — fizică, emoțională și mentală — care merită să fie înțeleasă,...

modul surprinzator in care cafeaua poate adauga cinci ani la viata si incetini imbatranirea

Modul surprinzător în care cafeaua poate adăuga cinci ani la viață și încetini îmbătrânirea

27 noi 2025

Cafeaua poate încetini îmbătrânirea biologică și poate adăuga cinci ani la viață. Consumatorii de cafea ar putea trăi cu cinci ani mai mult decât cei care se abțin de la băutura...

nu poti dormi din cauza menopauzei cercetarile indica doua remedii simple

Nu poți dormi din cauza menopauzei? Cercetările indică două remedii simple

27 noi 2025

De la bufeuri și iritabilitate până la schimbări de dispoziție, menopauza vine cu un întreg val de simptome – iar somnul este adesea prima „victimă”. Totuși, potrivit unui studiu...

simptome ascunse ale perimenopauzei ce nu se spune suficient dar ar trebui sa stii

Simptome ascunse ale perimenopauzei: ce nu se spune suficient, dar ar trebui să știi

24 noi 2025

Perimenopauza e adesea descrisă prin bufeuri, nopți fierbinți și menstruații neregulate — dar realitatea este mai complexă. Multe femei trec prin schimbări subtile și tăcute, care pot...

omega 3 poate fi o solutie inteligenta pentru sanatatea moderna

Omega-3 poate fi o soluție inteligentă pentru sănătatea modernă

21 noi 2025

Într-o eră în care vorbim constant despre prevenție, stil de viață sănătos și longevitate, acizii grași Omega-3 rămân un subiect central în discuțiile despre nutriție. Nu este o...

ce sa nu ti lipseasca in perimenopauza ghidul esential de plante si suplimente pentru femei

Ce să nu-ți lipsească în perimenopauză: ghidul esențial de plante și suplimente pentru femei

20 noi 2025

Nu există nicio îndoială: simptomele perimenopauzei nu sunt deloc ușoare. Însă vestea bună este că există numeroase soluții care pot face tranziția către menopauză mult mai blândă și...

coenzima q10 si seleniul combinatie eficienta pentru sustinerea functiei cardiovasculare p

Coenzima Q10 și Seleniul: combinație eficientă pentru susținerea funcției cardiovasculare (P)

17 noi 2025

Statisticile internaționale arată că numărul persoanelor vârstnice este în continuă creștere, ceea ce pune pe primul plan nevoia de soluții eficiente pentru menținerea sănătății,...

cum poate fi inversat procesul de imbatranire cercetatorul de la harvard patrick paine nu mai e un vis

Cum poate fi inversat procesul de îmbătrânire. Cercetătorul de la Harvard Patrick Paine: "Nu mai e un vis"

10 noi 2025

Pentru prima dată, România găzduiește Congresul Internațional al Longevității, un eveniment care aduce în premieră la București unii dintre cei mai influenți specialiști din lume în...

un salt functional spre longevitate terapia huber 360 evolution in centrul atentiei la swissmed clinic

Un salt funcțional spre longevitate – Terapia HUBER 360 Evolution în centrul atenției la SwissMed Clinic

05 noi 2025

În ultimii ani, medicina funcțională și recuperarea asistată de tehnologie au evoluat de la simpla reabilitare a corpului către un obiectiv mai amplu: prelungirea duratei vieții sănătoase. Un...

boala care nu doare dar ucide in tacere apelul expertilor la actiune impotriva diabetului

Boala care nu doare, dar ucide în tăcere: apelul experților la acțiune împotriva diabetului

05 noi 2025

Diabetul zaharat, una dintre cele mai mari amenințări pentru milioane de pacienți, a fost tema centrală a dezbaterii „DIABET FĂRĂ COMPLICAȚII – PARTENERIAT PENTRU UN VIITOR SĂNĂTOS”...

tratamentele inovatoare pot salva vietile a zeci de mii de pacienti insa romania ramane printre tarile cu cel mai lent acces la ele

Tratamentele inovatoare pot salva vieţile a zeci de mii de pacienţi, însă România rămâne printre țările cu cel mai lent acces la ele

30 oct 2025

Tratamentele inovatoare pot salva vieţile a zeci de mii de pacienţi din ţara noastră. Din păcate, România rămâne printre țările cu cel mai lent acces la medicamente inovatoare din Uniunea...

timpul inseamna viata fiecare minut conteaza in lupta cu accidentul vascular cerebral

Timpul înseamnă viață. Fiecare minut contează în lupta cu accidentul vascular cerebral

29 oct 2025

29 octombrie 2025 – Cu ocazia Zilei Mondiale a Accidentului Vascular Cerebral (AVC), Asociația ALIA, cu sprijinul Boehringer Ingelheim, readuce in atenția publicului larg campania „Timpul...

de ce ar trebui sa iti incepi ziua cu ceai verde si lamaie

De ce ar trebui să îți începi ziua cu ceai verde și lămâie?

28 oct 2025

Deși iubim o mulțime de infuzii din plante, revenim mereu la beneficiile clasice ale ceaiului verde. Simplu, elegant și plin de antioxidanți, ceaiul verde e genul de rutină care îți face bine...

un medic specializat in longevitate spune ca glutationul este cheia unui ten mai tanar iata de ce

Un medic specializat în longevitate spune că glutationul este cheia unui ten mai tânăr. Iată de ce

24 oct 2025

Antioxidanții sunt niște mici minuni, nu-i așa? Ei ajută la combaterea radicalilor liberi, gestionează stresul oxidativ și reduc inflamația. (Cam asta e treaba lor principală). Și asta e...

ceata mentala noua epidemie tacuta tot mai multi tineri sub 40 de ani sunt afectati

Ceața mentală, noua epidemie tăcută — tot mai mulți tineri sub 40 de ani sunt afectați

24 oct 2025

În ultima vreme, parcă toți avem acel moment ciudat în care intrăm într-o cameră și uităm complet de ce am venit acolo. Poate sunt prea multe ferestre deschise — nu doar pe laptopuri, ci...

ziua mondiala a menopauzei un moment de constientizare echilibru si sprijin pentru femei

Ziua Mondială a Menopauzei – un moment de conștientizare, echilibru și sprijin pentru femei

17 oct 2025

În fiecare an, pe data de 18 octombrie, este celebrată Ziua Mondială a Menopauzei, un eveniment global care își propune să crească gradul de conștientizare asupra acestei etape naturale din...

8 obiceiuri care ajuta la incetinirea imbatranirii

8 obiceiuri care ajută la încetinirea îmbătrânirii

16 oct 2025

Unele obiceiuri fac mai mult decât să umple orele. Îți pot proteja mintea, îți pot îmbunătăți starea de spirit și pot menține sensul vieții pe măsură ce anii trec. A...

adevarata dieta anti aging ce pun in farfurie cercetatorii care studiaza longevitatea o noua editie ro aliment show 2025 sustinuta de senatul stiintific al fundatiei dan voiculesc

Adevărata „dietă anti-aging”: ce pun în farfurie cercetătorii care studiază longevitatea. O nouă ediție RO.aliment Show 2025, susținută de Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu

13 oct 2025

Frumusețea trece, dar știința rămâne. Iar acum, cercetătorii spun că secretul unei vieți lungi nu stă într-o cremă sau un tratament miraculos, ci în farfurie. La Cluj-Napoca, în cadrul...

9 tipuri diferite de magneziu si cand ai nevoie de fiecare in parte

9 tipuri diferite de magneziu și când ai nevoie de fiecare în parte

13 oct 2025

Deși magneziul este un mineral esențial pentru sănătatea organismului, foarte mulți oameni nu reușesc să obțină suficient doar din alimentație. Un studiu amplu realizat în SUA a arătat că...

oboseala care nu trece iti poate afecta fertilitatea

Oboseala care nu trece îți poate afecta fertilitatea

13 oct 2025

Într-o lume care glorifică productivitatea, multe femei trăiesc permanent într-o stare de tensiune între job, familie, relații și așteptările sociale. De cele mai multe ori, burnout-ul este...

cum sa depasesti ceata mentala de la mijlocul vietii sfaturi pentru claritate si energie

Cum să depășești „ceața mentală” de la mijlocul vieții: sfaturi pentru claritate și energie

13 oct 2025

Pe măsură ce ne apropiem de vârsta mijlocie, multe femei observă un fenomen comun: ceața mentală – lipsă de concentrare, uitări frecvente, dificultăți de claritate mentală. Nu e doar în...

cum sa ramai puternic dupa 60 de ani sfaturi practice pentru seniori sanatosi si energici

Cum să rămâi puternic după 60 de ani: Sfaturi practice pentru seniori sănătoși și energici

08 oct 2025

După vârsta de 60 de ani, păstrarea forței musculare este esențială pentru o viață lungă și sănătoasă. Pierderea masei musculare începe de la 30 de ani, însă fenomenul se accelerează...

7 exercitii simple recomandate de experti pentru a ti mentine ochii sanatosi

7 exerciții simple, recomandate de experți, pentru a-ți menține ochii sănătoși

03 oct 2025

Până acum știm că exercițiile fizice ne ajută să ne întărim și să ne dezvoltăm mușchii. Dar același principiu se aplică și pentru ochi? În stilul nostru de viață axat pe tehnologie,...

tratament revolutionar un cocktail de virusi distruge 99 din superbacteriile din spitale

Tratament revoluționar. Un cocktail de viruși distruge 99% din superbacteriile din spitale

03 oct 2025

Entelli-02, un nou tratament revoluționar, folosește cinci viruși bacteriofagi pentru a combate Enterobacter cloacae, o superbacterie extrem de periculoasă care provoacă anual peste 200.000 de...

studiu duo ul perfect impotriva inflamatiei care accelereaza imbatranirea

Studiu: duo-ul perfect împotriva inflamației care accelerează îmbătrânirea

01 oct 2025

Inflamația cronică accelerează îmbătrânirea Îmbătrânirea nu aduce doar înțelepciune — adesea vine la pachet și cu inflamație. Această stare inflamatorie cronică, de grad scăzut,...

5 semne ascunse ale tumorii cerebrale pe care multi le ignora sfatul neurochirurgilor

5 semne ascunse ale tumorii cerebrale pe care mulți le ignoră: sfatul neurochirurgilor

24 sep 2025

Un medic neurochirurg atrage atenția asupra unor simptome frecvent trecute cu vederea, care pot semnala în mod precoce prezența unei tumori cerebrale. În general, pacienții ajung adesea la medic...

legatura neglijata dintre perimenopauza si sanatatea mintala

Legătura neglijată dintre perimenopauză și sănătatea mintală

22 sep 2025

Perimenopauza înseamnă mai mult decât bufeuri și cicluri menstruale neregulate; este o tranziție neuroendocrină profundă care poate avea un impact semnificativ asupra sănătății mintale a...

tehnici de relaxare sustinute de experti

Tehnici de relaxare susținute de experți

18 sep 2025

Zilele noastre sunt pline de stimuli, iar stresul face parte din peisajul cotidian. Partea bună este că stresul nu e întotdeauna dușmanul — uneori chiar ne ajută să ne mobilizăm. Iar când...

cum sa elimini ceata mentala la mijlocul vietii sfaturi esentiale pentru sanatatea femeii

Cum să elimini ceața mentală la mijlocul vieții: sfaturi esențiale pentru sănătatea femeii

17 sep 2025

În România, discuțiile despre perimenopauză sunt adesea limitate la dezechilibre hormonale și simptome fizice precum bufeurile sau tulburările de somn. Însă această etapă de tranziție, care...

legatura ascunsa dintre momentul meselor si riscul de osteoporoza

Legătura ascunsă dintre momentul meselor și riscul de osteoporoză

12 sep 2025

Calciul, vitamina D, mișcarea și proteinele sunt deja vedetele sănătății osoase. Dar un nou studiu japonez vine cu o revelație neașteptată: momentul meselor poate influența riscul de...

un nou studiu dezvaluie cum sa fii mai activ in fiecare zi si asta nu are nicio legatura cu sportul

Un nou studiu dezvăluie cum să fii mai activ în fiecare zi… și asta nu are nicio legătură cu sportul!

09 sep 2025

A avea o activitate fizică regulată este esențial pentru a ne menține sănătoși. Totuși, nu acesta ar fi singurul factor care stimulează metabolismul și ajută la menținerea unei greutăți...

gestionarea stresului 5 sfaturi esentiale pentru a ti proteja inima in fata presiunilor vietii

Gestionarea stresului: 5 sfaturi esențiale pentru a-ți proteja inima în fața presiunilor vieții

05 sep 2025

În lumea agitată de astăzi, stresul a devenit un companion aproape constant pentru mulți dintre noi. Deși un anumit nivel de stres este normal, stresul excesiv și cronic poate afecta grav...

secretul longevitatii modul misterios in care centenarii reusesc sa amane sau sa evite bolile grave

Secretul longevității: Modul misterios în care centenarii reușesc să amâne sau să evite bolile grave

01 sep 2025

Oamenii trăiesc mai mult, în medie, în zilele noastre, dar puțini ajung la 100 de ani. Motivele pentru care doar câțiva aleși devin centenari rămân încă un mister pentru oamenii de...

un terapeutul spune ca aceste 5 obiceiuri zilnice ne pot afecta in secret sanatatea mintala iti distrug capacitatea de concentrare

Un terapeutul spune că aceste 5 obiceiuri zilnice ne pot afecta în secret sănătatea mintală: "Îți distrug capacitatea de concentrare"

28 aug 2025

Terapeutul Jeffrey Meltzer dezvăluie 5 obiceiuri cotidiene – precum suprastimularea și izolarea – care îți pot afecta în tăcere sănătatea mintală și capacitatea de concentrare. Te...

oncologii avertizeaza cazurile de cancer de colon sunt in crestere in randul adultilor tineri

1 2 3 › »