Stil de Viață

Trucuri pentru un somn odihnitor

06 feb 2025

Somnul poate fi o problemă pentru mulți oameni din cauza vieții agitate. Însă lipsa odihnei provocă, în timp, probleme grave de sănătate. Exisă câteva lucruri pe care este bine...

5 obiceiuri care dauneaza sanatatii inimii

5 obiceiuri care dăunează sănătății inimii

04 feb 2025

Auzim adesea despre importanța sănătății inimii, dar mulți dintre noi se implică, fără să știe, în obiceiuri care pot dăuna acestui organ vital. Deși știm cu toții despre...

efectele benefice ale ceaiului de pin asupra sanatatii

Efectele benefice ale ceaiului de pin asupra sănătății

01 feb 2025

Pinul este un arbore, care face parte din familia coniferelor. Părțile sale componente se folosesc la prepararea mai multor remedii naturale. Acestea pot oferi o serie de beneficii pentru...

Capriciile relației cu propriul corp

31 ian 2025

Într-o lume în care idealurile de frumusețe sunt încă intens promovate, obsesia pentru kilogramele în plus este o povară puternic resimțită, indiferent de vârstă sau gen. Presiunea de a...

de la diagnostic rapid in romania la tratament in strainatate cu peste 2 milioane de euro acoperire

De la diagnostic rapid în România la tratament în străinătate cu peste 2 milioane de euro acoperire

29 ian 2025

Românii se tem de probleme medicale grave care înseamnă de multe ori nu doar griji pentru sănătate, ci și griji financiare. O asigurare medicală pentru boli grave oferă, pentru un cost lunar...

10 strategii generale antistres

28 ian 2025

Fiecare om dezvoltă anumiți factori care îi declanșează stresul, așa că nu există o soluție universală pentru controlul acestei reacții emoționale și fizice complexe la greutățile...

au inceput inscrierile pentru jocul concurs cangurul de informatica

Au început înscrierile pentru jocul-concurs Cangurul de Informatică

28 ian 2025

Asociația Institutul pentru Dezvoltarea Evaluării în Educație (Asociația IDEE) are plăcerea să anunțe deschiderea înscrierilor pentru cea de-a doua ediție a jocului-concurs Cangurul de...

obiceiul care te ajuta sa te trezesti mai energic

Obiceiul care te ajută să te trezești mai energic

25 ian 2025

Experții dezvăluie cum trezirea la aceeași oră în fiecare zi te poate face să te simți mai puțin obosit, chiar dacă este dimineața devreme. Majoritatea oamenilor se simt amențți...

testul care diagnosticheaza burnout ul se completeaza in doar 10 minute

Testul care diagnostichează burnout-ul. Se completează în doar 10 minute

23 ian 2025

Burnout-ul, o stare de epuizare fizică, emoțională și mentală cauzată de stresul prelungit, poate fi identificat printr-un test recunoscut internațional. „Se pot face teste pe subiectul...

de ce ne imbolnavim mai usor in sezonul rece putem sau nu sa racim din cauza frigului

De ce ne îmbolnăvim mai ușor în sezonul rece. Putem sau nu să răcim din cauza frigului?

22 ian 2025

Sezonul rece vine cu un val semnificativ de îmbolnăviri, iar anul acesta spitalele și medicii de familie au tratat peste 90.000 de pacienți cu infecții respiratorii, dintre care aproape 6.000 au...

obezitatea diagnosticata gresit pana acum doar cu indicele de masa corporala

Obezitatea, diagnosticată greşit până acum doar cu "indicele de masă corporală"

21 ian 2025

Medicii vor să schimbe modul în care este diagnosticată obezitatea. Spun că nu contează doar numărul de kilograme, ci grăsimea care afectează organele. Astfel, calculele oficiale nu ar...

lipsa somnului slabeste capacitatea creierului de a bloca amintirile nedorite

Lipsa somnului slăbește capacitatea creierului de a bloca amintirile nedorite

15 ian 2025

Noi cercetări dezvăluie că privarea de somn împiedică capacitatea creierului de a suprima amintirile intruzive, un proces esențial pentru sănătatea mintală. Studiul realizat de...

milenialii stiu ce fac 11 obiceiuri benefice pentru o viata echilibrata

Milenialii știu ce fac: 11 obiceiuri benefice pentru o viață echilibrată

13 ian 2025

Millennialii au fost adesea subiect de glume pentru obiceiurile lor aparent "ciudate" sau "exagerate". Însă multe dintre aceste obiceiuri reflectă o intenție profundă de a trăi sănătos, cu...

ianuarie luna in care depresia afecteaza tot mai multi oameni care e motivul si cum avem grija de sanatatea noastra psihica

Ianuarie, luna în care depresia afectează tot mai mulți oameni. Care e motivul și cum avem grijă de sănătatea noastră psihică

11 ian 2025

După o lună decembrie plină de evenimente sociale, ianuarie poate părea mai „goală” din punctul de vedere al interacțiunilor. Multe persoane ajung să se izoleze fie din cauză că au...

4 lucruri care te ajuta sa ai un somn odihnitor

4 lucruri care te ajută să ai un somn odihnitor

09 ian 2025

Odihna este esențială pentru sănătate și viață însă este tot mai greu să avem un somn liniștit. Există însă câteva metode pentru a reuși să ne refacem în timpul nopții, indiferent...

cum ne intarim imunitatea in sezonul rece sfaturile medicilor pentru a ne feri de gripa si viroze

Cum ne întărim imunitatea în sezonul rece. Sfaturile medicilor pentru a ne feri de gripă și viroze

07 ian 2025

Val de gripă şi viroze în spitalele din toată ţară. În Bucureşti, Unităţile de Primiri Urgenţe şi camerele de gardă sunt pline. La Spitalul Marie Curie ajung chiar şi 300 de copii...

nu slabesti cu post intermitent care sunt cauzele

Nu slăbești cu post intermitent? Care sunt cauzele

06 ian 2025

Dacă nu înțelegi de ce nu slăbești cu postul intermitent, studiile spun că perioadele din zi în care mănânci sunt mai puțin importante decât cantitatea de alimente consumată. Iată care...

sfaturi pentru detoxifiere dupa mesele grele de sarbatori nutritionistul lygia alexandrescu scapam de proteine inlocuim muraturile

Sfaturi pentru detoxifiere după mesele grele de sărbători. Nutriționistul Lygia Alexandrescu: Scăpăm de proteine, înlocuim murăturile

06 ian 2025

Cunoscutul nutriționist Lygia Alexandrescu a dezvăluit, într-o intervenție la Antena 3 CNN, ce mâncare ne ajută să ne detoxifiem organismul după mesele grele de sărbători. „Trecem la...

studiu singuratatea modifica proteinele din sange

STUDIU. Singurătatea modifică proteinele din sânge

04 ian 2025

Singurătatea ne poate îmbolnăvi. Persoanele care se simt singure sau izolate social au niveluri modificate ale unor proteine în sânge, acestea fiind asociate cu boli grave și chiar cu riscul de...

Cinci beneficii ale renunțării la cafea

03 ian 2025

Eliminarea cafelei din dieta ta poate duce la câteva beneficii notabile pentru sănătate, inclusiv reducerea anxietății, o mai bună calitate a somnului și o îmbătrânire mai puțin rapidă a...

studiu o singura tigara scade speranta de viata cu 20 de minute

STUDIU. O singură țigară scade speranța de viață cu 20 de minute

31 dec 2024

Cercetătorii de la University College din Londra au constatat că, în medie, o singură țigară ia aproximativ 20 de minute din viața unei persoane, ceea ce înseamnă că un pachet de 20 de...

schimbarile esentiale necesare pentru o viata lunga si sanatoasa

Schimbările esențiale necesare pentru o viață lungă și sănătoasă

30 dec 2024

Schimbările pentru stil de viață sănătos nu trebuie să fie copleșitoare sau plictisitoare. Îmbrățișând aceste obiceiuri unice nu doar adaugi ani vieții tale, ci faci acești ani mai...

5 obiceiuri zilnice ale oamenilor care traiesc peste 100 de ani

5 obiceiuri zilnice ale oamenilor care trăiesc peste 100 de ani

27 dec 2024

Un biolog dezvăluie obiceiurile oamenilor care trăiesc peste 100 de ani. Există animale cu o longevitate deosebită, care pot oferi răspunsuri și pentru o viață mai lungă pentru oameni....

ritualul simplu care te ajuta sa adormi repede

Ritualul simplu care te ajută să adormi repede

24 dec 2024

Să adormi după o zi aglomerată și stresantă poate fi o provocare. Mintea este un vârtej de gânduri, cu griji, liste de făcut și planuri pentru a doua zi. Există însă un ritual simplu care...

cum sa faci fata depresiei de sarbatori afectiunea este din ce in ce mai frecventa in randul persoanelor de toate varstele

Cum să faci față depresiei de sărbători. Afecțiunea este din ce în ce mai frecventă în rândul persoanelor de toate vârstele

24 dec 2024

Sărbătorile sunt adesea un amestec de emoții. Pentru unii, reprezintă cea mai frumoasă perioadă a anului, plină de motive de sărbătoare, familie și prieteni. Pentru alții, însă, poate fi...

trezitul in miezul noptii a devenit o problema tot mai frecventa care sunt cauzele ii afecteaza pe cei mai multi

Trezitul în miezul nopții a devenit o problemă tot mai frecventă. Care sunt cauzele: „Îi afectează pe cei mai mulți”

23 dec 2024

Trezitul între orele 3 și 4 dimineața a devenit o problemă tot mai frecventă, iar unul din trei oameni se confruntă cu această situaţie. Cauzele principale sunt stresul, utilizarea excesivă a...

testosteronul ridicat nu creste libidoul dar cercetatorii au descoperit ca are un efect ciudat

Testosteronul ridicat nu crește libidoul, dar cercetătorii au descoperit că are un efect ciudat

23 dec 2024

Declinul libidoului la bărbați este adesea asociat cu scăderea nivelului de testosteron, ceea ce determină mulți bărbați să apeleze la antrenamente intense sau suplimente alimentare pentru...

cat de des fac oamenii sex un studiu dezvaluie tendinte surprinzatoare intre generatii

Cât de des fac oamenii sex? Un studiu dezvăluie tendinţe surprinzătoare între generaţii

17 dec 2024

Un studiu realizat de Institutul Kinsey de la Universitatea Indiana a explorat tendinţele globale privind activitatea sexuală la persoanele cu vârste cuprinse între 18 şi 75 de ani, scrie Daily...

primele semne ca incepi sa iti pierzi memoria vlad ciurea abia atunci trebuie sa te ingrijorezi

Primele semne că începi să îți pierzi memoria. Vlad Ciurea: ”Abia atunci trebuie să te îngrijorezi”

16 dec 2024

Profesorul Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, a vorbit despre debutul și prevenția bolii Alzheimer în cadrul rubricii Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea de la Antena 3 CNN. Alzheimerul și...

cum recunoastem depresia la copii semne cauze si solutii

Cum recunoaștem depresia la copii: semne, cauze și soluții

12 dec 2024

Ca părinți, ne dorim să creștem copii fericiți și sănătoși. Totuși, atunci când îi vedem mai des triști decât bucuroși, începem să ne îngrijorăm. Cum putem ști dacă un copil trece...

opt semne ca dragostea nu este intotdeauna suficienta pentru o relatie de durata

Opt semne că dragostea nu este întotdeauna suficientă pentru o relație de durată

11 dec 2024

Deși dragostea este baza unei relații, nu întotdeauna este suficientă pentru a garanta un viitor împreună. Uneori, chiar și cei mai îndrăgostiți parteneri se confruntă cu bariere care îi...

7 solutii simple pentru a evita depresia in perioada iernii

7 soluții simple pentru a evita depresia în perioada iernii

09 dec 2024

Temperaturile scăzute, nopțile lungi și lumina redusă a soarelui ne afectează starea de spirit. Multe persoane experimentează ceea ce se numește „winter blues” – o stare temporară de...

5 obiceiuri pentru o batranete sanatoasa

5 obiceiuri pentru o bătrânețe sănătoasă

07 dec 2024

Îmbătrânirea este un proces natural, dar felul în care ai grijă de sănătatea ta de-a lungul vieții poate influența semnificativ calitatea acesteia la vârste înaintate. Adoptarea unor...

consumul de cofeina ar putea bloca hormonul fericirii

Consumul de cofeină ar putea bloca „hormonul fericirii”

06 dec 2024

O cercetare care studiază modul în care cofeina interacționează cu producția de dopamină, substanța chimică care produce senzație de bine, arată că aceasta ar putea avea un efect de...

te trezesti des noaptea ai putea suferi de cea mai raspandita boala de ficat spun cercetatorii

Te trezești des noaptea? Ai putea suferi de cea mai răspândită boală de ficat, spun cercetătorii

05 dec 2024

Oamenii de știință au descoperit o legătură îngrijorătoare între somnul întrerupt și „ficatul gras”, cea mai frecventă afecțiune a ficatului. Persoanele care suferă de această boală...

daca razi mai mult traiesti mai mult incearca

Dacă râzi mai mult, trăiești mai mult. Încearcă!

04 dec 2024

Gelotologia, știința care se ocupă cu studiul râsului, arată că acest banal act fiziologic are importante valențe benefice. O cascadă de hohote sau chiar și câteva chicoteli bune pot fi un...

dubla lansare de carte la gaudeamus editura sigma 89 de reguli de viata ale lui taylor swift de sophia si michalis pantelouris

Dublă lansare de carte la Gaudeamus, Editura Sigma: 89 de reguli de viață ale lui Taylor Swift de Sophia și Michalis Pantelouris

03 dec 2024

Cum percep artiștii responsabilitatea socială și influența pe care o au asupra publicului, în special asupra tinerelor generații? Pe 6 și 7 decembrie, editura Sigma vă invită la o dublă...

surprinzatoarele beneficii ale obiceiului de a barfi

Surprinzătoarele beneficii ale obiceiului de a bârfi

02 dec 2024

Sociologii și psihologii studiază bârfa de decenii, iar interesul științei față de acest obicei repudiat, în aparență, de societate nu ar trebui să fie surprinzător, având în vedere...

romania in inimi si in note concert extraordinar ozana barabancea de ziua nationala

România, în inimi și în note - Concert extraordinar Ozana Barabancea de Ziua Națională

30 noi 2024

Decembrie este luna în care fiecare dintre noi simte mai puternic legătura cu țara noastră. Ozana Barabancea te invită să descoperi un spectacol emoționant, „România în inimi și note”,...

10 pasi care schimba radical orice viata in bine

10 pași care schimbă radical orice viață în bine

29 noi 2024

S-au scurs deja unsprezece luni din 2024. Nu mai este mult până când ne vom pregăti să-l lăsăm în urmă. Bun sau rău, este inevitabil să ne desprindem de el. Timpul curge implacabil și ne...

6 efecte negative ale cafelei negre asupra sanatatii

6 efecte negative ale cafelei negre asupra sănătății

21 noi 2024

Cafeaua neagră este preferată de mulți oameni pentru aroma sa bogată și proprietățile energizante. Deși oferă numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv vigilență sporită și...

wellnessul face cea mai buna casa cu generatia z

Wellnessul face cea mai bună casă cu Generația Z

19 noi 2024

Pe primul loc din lista priorităților pentru noul an 2025 a Generației Z sunt toate lucrurile legate de sănătate, spun studiile efectuate în acest sens. Poate părea paradoxal, dar cea mai...

cum influenteaza slujbele religioase durata de viata

Cum influențează slujbele religioase durata de viață

14 noi 2024

Mulți americani spun că merg la biserică pentru că îi ajută să rămână ancorați și pentru că primesc îndrumare spirituală. Un nou studiu sugerează că participarea regulată la slujbele...

sanatatea spirituala intregeste cercul sanatatii generale

Sănătatea spirituală întregește cercul sănătății generale

14 noi 2024

Găsește-ți echilibrul perfect! Starea generală de bine implică echilibrul în toate aspectele vieții. Nici nu s-ar putea altfel, pentru că echilibrul în toate este cheia universală pe care...

2025 aduce trendul imbratisarii varstei de mijloc

2025 aduce trendul îmbrățișării vârstei de mijloc

13 noi 2024

Pe măsură ce ne apropiem de 2025, industria frumuseții trece printr-o schimbare semnificativă și se îndreaptă decisiv către o abordare mai pozitivă și mai incluzivă a îmbătrânirii....

incredibilele efecte ale meditatiei asupra bolilor

Incredibilele efecte ale meditației asupra bolilor

12 noi 2024

Ați auzit vreodată de „Efectul Casa Albă”? Este un concept-sofism încetățenit în cultura politică populară americană și se referă la modul în care un nou președinte pare să...

nu conteaza cate ore dormi conteaza cum dormi un specialist dezvaluie secretul odihnei perfecte

Nu contează câte ore dormi, contează cum dormi. Un specialist dezvăluie secretul odihnei perfecte

11 noi 2024

Nu cantitatea de somn contează, ci calitatea lui, spune dr. Virend Somers, cardiolog specializat în tulburări de somn. Deși majoritatea oamenilor au nevoie de 7-8 ore de odihnă pe noapte,...

starile generale ale filosofiei editia a ii a 8 10 noiembrie 2024

STĂRILE GENERALE ALE FILOSOFIEI, EDIȚIA a II-a, 8-10 noiembrie 2024

07 noi 2024

Stările generale ale Filosofiei este un proiect inițiat de profesori de la departamentele de filosofie din Bucureşti, Cluj, Iaşi şi Timişoara, cu scopul de a reuni profesori de filosofie din...

cum ne trezim dimineata prof dr vlad ciurea porneste ca o locomotiva

Cum ne trezim dimineața. Prof.dr. Vlad Ciurea: „Pornește ca o locomotivă”

06 noi 2024

Pentru a ne trezi dimineața, neurochirurgul Vlad Ciurea a oferit, în cadrul Longevity Expo Forum Fest, mai multe sfaturi care implică o combinație de aer curat, lumina soarelui și gânduri...

5 obiceiuri zilnice pentru mentinerea sanatatii mentale

5 obiceiuri zilnice pentru menținerea sănătății mentale

05 noi 2024

Prof. dr. Vlad Ciurea ne-a oferit câteva informații importante despre creierul uman și cum să ne menținem sănătatea mentală pe parcursul vieții. "Creierul este extrem de complex,...

peste un miliard de persoane in special tineri pana in 35 de ani risca sa isi piarda auzul din cauza castilor avertismentul oms

Peste un miliard de persoane, în special tineri până în 35 de ani, riscă să își piardă auzul din cauza căștilor. Avertismentul OMS

28 oct 2024

Peste un miliard de persoane, inclusiv din România, riscă să îşi piardă simţul auzului. De vină ar fi, potrivit unui studiu făcut de Organizaţia Mondială a sănătăţii, căştile audio....

au inceput inscrierile pentru concursul international cangurul lingvist limba engleza

Au început înscrierile pentru Concursul Internațional Cangurul Lingvist – Limba Engleză

24 oct 2024

Asociația Institutul pentru Dezvoltarea Evaluării în Educație (IDEE) are plăcerea de a anunța deschiderea înscrierilor pentru cea de-a 25-a ediție a concursului internațional Cangurul...

« ‹ 3 4 5 6 7 8 9 › »