Stil de Viață

Cinci beneficii ale renunțării la cafea

03 ian 2025

Eliminarea cafelei din dieta ta poate duce la câteva beneficii notabile pentru sănătate, inclusiv reducerea anxietății, o mai bună calitate a somnului și o îmbătrânire mai puțin rapidă a...

studiu o singura tigara scade speranta de viata cu 20 de minute

STUDIU. O singură țigară scade speranța de viață cu 20 de minute

31 dec 2024

Cercetătorii de la University College din Londra au constatat că, în medie, o singură țigară ia aproximativ 20 de minute din viața unei persoane, ceea ce înseamnă că un pachet de 20 de...

schimbarile esentiale necesare pentru o viata lunga si sanatoasa

Schimbările esențiale necesare pentru o viață lungă și sănătoasă

30 dec 2024

Schimbările pentru stil de viață sănătos nu trebuie să fie copleșitoare sau plictisitoare. Îmbrățișând aceste obiceiuri unice nu doar adaugi ani vieții tale, ci faci acești ani mai...

5 obiceiuri zilnice ale oamenilor care traiesc peste 100 de ani

5 obiceiuri zilnice ale oamenilor care trăiesc peste 100 de ani

27 dec 2024

Un biolog dezvăluie obiceiurile oamenilor care trăiesc peste 100 de ani. Există animale cu o longevitate deosebită, care pot oferi răspunsuri și pentru o viață mai lungă pentru oameni....

ritualul simplu care te ajuta sa adormi repede

Ritualul simplu care te ajută să adormi repede

24 dec 2024

Să adormi după o zi aglomerată și stresantă poate fi o provocare. Mintea este un vârtej de gânduri, cu griji, liste de făcut și planuri pentru a doua zi. Există însă un ritual simplu care...

cum sa faci fata depresiei de sarbatori afectiunea este din ce in ce mai frecventa in randul persoanelor de toate varstele

Cum să faci față depresiei de sărbători. Afecțiunea este din ce în ce mai frecventă în rândul persoanelor de toate vârstele

24 dec 2024

Sărbătorile sunt adesea un amestec de emoții. Pentru unii, reprezintă cea mai frumoasă perioadă a anului, plină de motive de sărbătoare, familie și prieteni. Pentru alții, însă, poate fi...

trezitul in miezul noptii a devenit o problema tot mai frecventa care sunt cauzele ii afecteaza pe cei mai multi

Trezitul în miezul nopții a devenit o problemă tot mai frecventă. Care sunt cauzele: „Îi afectează pe cei mai mulți”

23 dec 2024

Trezitul între orele 3 și 4 dimineața a devenit o problemă tot mai frecventă, iar unul din trei oameni se confruntă cu această situaţie. Cauzele principale sunt stresul, utilizarea excesivă a...

testosteronul ridicat nu creste libidoul dar cercetatorii au descoperit ca are un efect ciudat

Testosteronul ridicat nu crește libidoul, dar cercetătorii au descoperit că are un efect ciudat

23 dec 2024

Declinul libidoului la bărbați este adesea asociat cu scăderea nivelului de testosteron, ceea ce determină mulți bărbați să apeleze la antrenamente intense sau suplimente alimentare pentru...

cat de des fac oamenii sex un studiu dezvaluie tendinte surprinzatoare intre generatii

Cât de des fac oamenii sex? Un studiu dezvăluie tendinţe surprinzătoare între generaţii

17 dec 2024

Un studiu realizat de Institutul Kinsey de la Universitatea Indiana a explorat tendinţele globale privind activitatea sexuală la persoanele cu vârste cuprinse între 18 şi 75 de ani, scrie Daily...

primele semne ca incepi sa iti pierzi memoria vlad ciurea abia atunci trebuie sa te ingrijorezi

Primele semne că începi să îți pierzi memoria. Vlad Ciurea: ”Abia atunci trebuie să te îngrijorezi”

16 dec 2024

Profesorul Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, a vorbit despre debutul și prevenția bolii Alzheimer în cadrul rubricii Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea de la Antena 3 CNN. Alzheimerul și...

cum recunoastem depresia la copii semne cauze si solutii

Cum recunoaștem depresia la copii: semne, cauze și soluții

12 dec 2024

Ca părinți, ne dorim să creștem copii fericiți și sănătoși. Totuși, atunci când îi vedem mai des triști decât bucuroși, începem să ne îngrijorăm. Cum putem ști dacă un copil trece...

opt semne ca dragostea nu este intotdeauna suficienta pentru o relatie de durata

Opt semne că dragostea nu este întotdeauna suficientă pentru o relație de durată

11 dec 2024

Deși dragostea este baza unei relații, nu întotdeauna este suficientă pentru a garanta un viitor împreună. Uneori, chiar și cei mai îndrăgostiți parteneri se confruntă cu bariere care îi...

7 solutii simple pentru a evita depresia in perioada iernii

7 soluții simple pentru a evita depresia în perioada iernii

09 dec 2024

Temperaturile scăzute, nopțile lungi și lumina redusă a soarelui ne afectează starea de spirit. Multe persoane experimentează ceea ce se numește „winter blues” – o stare temporară de...

5 obiceiuri pentru o batranete sanatoasa

5 obiceiuri pentru o bătrânețe sănătoasă

07 dec 2024

Îmbătrânirea este un proces natural, dar felul în care ai grijă de sănătatea ta de-a lungul vieții poate influența semnificativ calitatea acesteia la vârste înaintate. Adoptarea unor...

consumul de cofeina ar putea bloca hormonul fericirii

Consumul de cofeină ar putea bloca „hormonul fericirii”

06 dec 2024

O cercetare care studiază modul în care cofeina interacționează cu producția de dopamină, substanța chimică care produce senzație de bine, arată că aceasta ar putea avea un efect de...

te trezesti des noaptea ai putea suferi de cea mai raspandita boala de ficat spun cercetatorii

Te trezești des noaptea? Ai putea suferi de cea mai răspândită boală de ficat, spun cercetătorii

05 dec 2024

Oamenii de știință au descoperit o legătură îngrijorătoare între somnul întrerupt și „ficatul gras”, cea mai frecventă afecțiune a ficatului. Persoanele care suferă de această boală...

daca razi mai mult traiesti mai mult incearca

Dacă râzi mai mult, trăiești mai mult. Încearcă!

04 dec 2024

Gelotologia, știința care se ocupă cu studiul râsului, arată că acest banal act fiziologic are importante valențe benefice. O cascadă de hohote sau chiar și câteva chicoteli bune pot fi un...

dubla lansare de carte la gaudeamus editura sigma 89 de reguli de viata ale lui taylor swift de sophia si michalis pantelouris

Dublă lansare de carte la Gaudeamus, Editura Sigma: 89 de reguli de viață ale lui Taylor Swift de Sophia și Michalis Pantelouris

03 dec 2024

Cum percep artiștii responsabilitatea socială și influența pe care o au asupra publicului, în special asupra tinerelor generații? Pe 6 și 7 decembrie, editura Sigma vă invită la o dublă...

surprinzatoarele beneficii ale obiceiului de a barfi

Surprinzătoarele beneficii ale obiceiului de a bârfi

02 dec 2024

Sociologii și psihologii studiază bârfa de decenii, iar interesul științei față de acest obicei repudiat, în aparență, de societate nu ar trebui să fie surprinzător, având în vedere...

romania in inimi si in note concert extraordinar ozana barabancea de ziua nationala

România, în inimi și în note - Concert extraordinar Ozana Barabancea de Ziua Națională

30 noi 2024

Decembrie este luna în care fiecare dintre noi simte mai puternic legătura cu țara noastră. Ozana Barabancea te invită să descoperi un spectacol emoționant, „România în inimi și note”,...

10 pasi care schimba radical orice viata in bine

10 pași care schimbă radical orice viață în bine

29 noi 2024

S-au scurs deja unsprezece luni din 2024. Nu mai este mult până când ne vom pregăti să-l lăsăm în urmă. Bun sau rău, este inevitabil să ne desprindem de el. Timpul curge implacabil și ne...

6 efecte negative ale cafelei negre asupra sanatatii

6 efecte negative ale cafelei negre asupra sănătății

21 noi 2024

Cafeaua neagră este preferată de mulți oameni pentru aroma sa bogată și proprietățile energizante. Deși oferă numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv vigilență sporită și...

wellnessul face cea mai buna casa cu generatia z

Wellnessul face cea mai bună casă cu Generația Z

19 noi 2024

Pe primul loc din lista priorităților pentru noul an 2025 a Generației Z sunt toate lucrurile legate de sănătate, spun studiile efectuate în acest sens. Poate părea paradoxal, dar cea mai...

cum influenteaza slujbele religioase durata de viata

Cum influențează slujbele religioase durata de viață

14 noi 2024

Mulți americani spun că merg la biserică pentru că îi ajută să rămână ancorați și pentru că primesc îndrumare spirituală. Un nou studiu sugerează că participarea regulată la slujbele...

sanatatea spirituala intregeste cercul sanatatii generale

Sănătatea spirituală întregește cercul sănătății generale

14 noi 2024

Găsește-ți echilibrul perfect! Starea generală de bine implică echilibrul în toate aspectele vieții. Nici nu s-ar putea altfel, pentru că echilibrul în toate este cheia universală pe care...

2025 aduce trendul imbratisarii varstei de mijloc

2025 aduce trendul îmbrățișării vârstei de mijloc

13 noi 2024

Pe măsură ce ne apropiem de 2025, industria frumuseții trece printr-o schimbare semnificativă și se îndreaptă decisiv către o abordare mai pozitivă și mai incluzivă a îmbătrânirii....

incredibilele efecte ale meditatiei asupra bolilor

Incredibilele efecte ale meditației asupra bolilor

12 noi 2024

Ați auzit vreodată de „Efectul Casa Albă”? Este un concept-sofism încetățenit în cultura politică populară americană și se referă la modul în care un nou președinte pare să...

nu conteaza cate ore dormi conteaza cum dormi un specialist dezvaluie secretul odihnei perfecte

Nu contează câte ore dormi, contează cum dormi. Un specialist dezvăluie secretul odihnei perfecte

11 noi 2024

Nu cantitatea de somn contează, ci calitatea lui, spune dr. Virend Somers, cardiolog specializat în tulburări de somn. Deși majoritatea oamenilor au nevoie de 7-8 ore de odihnă pe noapte,...

starile generale ale filosofiei editia a ii a 8 10 noiembrie 2024

STĂRILE GENERALE ALE FILOSOFIEI, EDIȚIA a II-a, 8-10 noiembrie 2024

07 noi 2024

Stările generale ale Filosofiei este un proiect inițiat de profesori de la departamentele de filosofie din Bucureşti, Cluj, Iaşi şi Timişoara, cu scopul de a reuni profesori de filosofie din...

cum ne trezim dimineata prof dr vlad ciurea porneste ca o locomotiva

Cum ne trezim dimineața. Prof.dr. Vlad Ciurea: „Pornește ca o locomotivă”

06 noi 2024

Pentru a ne trezi dimineața, neurochirurgul Vlad Ciurea a oferit, în cadrul Longevity Expo Forum Fest, mai multe sfaturi care implică o combinație de aer curat, lumina soarelui și gânduri...

5 obiceiuri zilnice pentru mentinerea sanatatii mentale

5 obiceiuri zilnice pentru menținerea sănătății mentale

05 noi 2024

Prof. dr. Vlad Ciurea ne-a oferit câteva informații importante despre creierul uman și cum să ne menținem sănătatea mentală pe parcursul vieții. "Creierul este extrem de complex,...

peste un miliard de persoane in special tineri pana in 35 de ani risca sa isi piarda auzul din cauza castilor avertismentul oms

Peste un miliard de persoane, în special tineri până în 35 de ani, riscă să își piardă auzul din cauza căștilor. Avertismentul OMS

28 oct 2024

Peste un miliard de persoane, inclusiv din România, riscă să îşi piardă simţul auzului. De vină ar fi, potrivit unui studiu făcut de Organizaţia Mondială a sănătăţii, căştile audio....

au inceput inscrierile pentru concursul international cangurul lingvist limba engleza

Au început înscrierile pentru Concursul Internațional Cangurul Lingvist – Limba Engleză

24 oct 2024

Asociația Institutul pentru Dezvoltarea Evaluării în Educație (IDEE) are plăcerea de a anunța deschiderea înscrierilor pentru cea de-a 25-a ediție a concursului internațional Cangurul...

O emoție de toamnă, o viață mai lungă

24 oct 2024

Celebra Emoție de toamnă, lăsată ofrandă veșniciei de Nichita, ar putea fi o extraordinară prefață lirică a anotimpului care ne învăluie acum. Toamna este o punte de trecere între...

fumatul lasa urme in oase timp de secole

Fumatul lasă urme în oase timp de secole

23 oct 2024

Fumatul lasă urme în oasele umane care pot fi detectate chiar și la sute de ani după moarte. Arheologii au identificat 45 de caracteristici moleculare specifice fumătorilor. Descoperirea...

oboseala cronica simptome cauze si solutii pentru o viata echilibrata

Oboseala cronică: Simptome, cauze și soluții pentru o viață echilibrată

16 oct 2024

Oboseala cronică este o stare de epuizare fizică și mentală care persistă pe termen lung, afectând semnificativ calitatea vieții și capacitatea de a desfășura activitățile zilnice. Spre...

uleiul esential care te ajuta sa te odihnesti lidia fecioru este uleiul detasarii si al eliberarii de griji

Uleiul esențial care te ajută să te odihnești. Lidia Fecioru: Este „uleiul detașării și al eliberării de griji”

07 oct 2024

Lidia Fecioru, în cadrul rubricii „Leacul Zilei” din emisiunea Adevăruri Ascunse, a subliniat multiplele beneficii terapeutice ale uleiului de lavandă. Pe lângă faptul că este un excelent...

cum ne influenteaza fizic si mental stilul de a sofa

Cum ne influențează fizic și mental stilul de a șofa

04 oct 2024

Dacă ți-ar plăcea să te plimbi mai mult cu propria mașină, să știi că n-ar fi rău să-ți faci timp, pentru că această distracție îți poate oferi o mulțime de beneficii de ordin mental...

cum ne pot afecta pernele somnul si sanatatea

Cum ne pot afecta pernele somnul și sănătatea?

03 oct 2024

Somnul este esențial pentru buna funcționare a organismului, fiind starea fiziologică în timpul căreia se desfășoară, în corp, numeroase procese fizice și chimice. Somnul este vital pentru...

skinimalismul o noua filosofie sau doar un alt trend

Skinimalismul, o nouă filosofie sau doar un alt trend?

20 sep 2024

Zilele cu rafturi, sertare și genți îndesate cu produse cosmetice și ritualuri de îngrijire a pielii în minimum 12 pași sunt numărate. Faceți cunoștință cu o filosofie de îngrijire a...

tehnologia in special ai ne ar putea face mai fericiti

Tehnologia, în special AI, ne-ar putea face mai fericiți?

16 sep 2024

Statisticile arată, în general, că oamenii sunt îngrijorați. Sentimentul general de nefericire în societate atinge cote la care mulți nu credeam că se va ajunge, dat fiind faptul că trăim...

cum ne ingrijim pielea toamna 7 secrete ale naturii pentru hidratare intensa

Cum ne îngrijim pielea toamna: 7 secrete ale naturii pentru hidratare intensă

11 sep 2024

Pe măsură ce temperaturile scad și umiditatea din aer se reduce, pielea noastră poate începe să devină uscată și sensibilă. Toamna, vântul și aerul mai rece pot afecta bariera...

boala misterioasa de care sufera tot mai multi oameni ce spun medicii

Boala misterioasă de care suferă tot mai mulți oameni. Ce spun medicii

10 sep 2024

Tot mai multe persoane sunt îngrijorați de apariția unor simptome ciudate. Sindromul capului care explodează se manifestă prin zgomote puternice atunci când sunt pe punctul de adormi ori când...

s a inventat plasturele inteligent care iti face analizele cum functioneaza

S-a inventat plasturele inteligent care îți face analizele. Cum funcționează

09 sep 2024

Un grup de cercetători de la Universitatea California din Statele Unite ale Americii a inventat un plasture care se înfășoară în jurul degetului și care este capabil să monitorizeze parametri...

6 schimbari ale stilului de viata care duc la pierderea rapida in greutate

6 schimbări ale stilului de viață care duc la pierderea rapidă în greutate

03 sep 2024

Pierderea în greutate rapidă și eficientă este un obiectiv comun, dar este important să-l abordăm cu strategiile potrivite. Dietele accidentale și rutinele extreme de exerciții fizice pot...

cu cat varsta tatalui este mai mare cu atat este mai mare riscul de boli genetice pentru copil

Cu cât vârsta tatălui este mai mare, cu atât este mai mare riscul de boli genetice pentru copil

02 sep 2024

Confirmarea a venit dintr-un studiu comun al spitalului de pediatrie Bambino Gesù din Roma şi al Universităţii din Oxford. În ultimii ani, în Europa şi în Statele Unite ale Americii,...

studiu celulele stem ar putea regenera inima dupa un atac de cord

Studiu: Celulele stem ar putea regenera inima după un atac de cord

30 aug 2024

Un nou studiu, condus de Arizona State University în colaborare cu Mayo Clinic, ar putea transforma modul în care sunt trataţi pacienţii care au suferit un atac de cord. Se pare că celulele stem...

adolescentii romani printre cei mai fericiti din europa

Adolescenţii români, printre cei mai fericiţi din Europa

29 aug 2024

În timp ce Marea Britanie se confruntă cu o „recesiune a fericirii" în rândul tinerilor, adolescenţii români se află în topul ţărilor europene cu cei mai fericiţi tineri. Contrastul...

potasiul cheia unei inimi sanatoase alimentele care iti mentin tensiunea arteriala sub control

Potasiul, cheia unei inimi sănătoase: Alimentele care îți mențin tensiunea arterială sub control

27 aug 2024

Potasiul este un mineral esențial pentru buna funcționare a organismului, jucând un rol vital în sănătatea inimii și în menținerea echilibrului electrolitic. Studiile au demonstrat că o...

copiii cu obezitate sunt mai predispusi sa dezvolte afectiuni ale pielii legate de sistemul imunitar potrivit unui studiu

Copiii cu obezitate sunt mai predispuşi să dezvolte afecţiuni ale pielii legate de sistemul imunitar, potrivit unui studiu

22 aug 2024

Rezultatele unui studiu la scară largă, care a investigat modificările greutăţii corporale în legătură cu boli de piele comune, mediate imunologic, a arătat că obezitatea infantilă poate...

o posibila explicatie de ce migrenele sunt mai severe in timpul menstruatiei

O posibilă explicaţie de ce migrenele sunt mai severe în timpul menstruaţiei

19 aug 2024

Migrenele sunt dureri de cap pulsatile, adesea însoţite de greaţă şi sensibilitate crescută la lumină, sunet şi atingere. Aproape 30 de milioane de americani suferă de migrene, iar aproape 1...

cauzeaza microplasticele autism ce indica cele mai recente dovezi

Cauzează microplasticele autism? Ce indică cele mai recente dovezi

19 aug 2024

Un studiu publicat recent a suscitat multă atenţie din partea mass-media cu privire la rolul materialelor plastice în dezvoltarea autismului. Studiul s-a axat, în special, pe expunerea la o...

« ‹ 2 3 4 5 6 7 › »